반응형 고강도운동위험1 “등 운동하다 뇌출혈?”…헬스장에서 벌어진 충격적인 사고 2025년 5월 말, 서울의 한 헬스장에서 20대 남성이 등 운동 중 갑작스럽게 머리를 부여잡고 쓰러졌다는 사건이 보도되었습니다. 현장에서 119에 의해 긴급 이송된 그는, 결국 뇌출혈 진단을 받고 응급 수술을 받았고, 다행히 생명에는 지장이 없는 상태로 회복 중이라고 전해졌습니다. 사건의 당사자는 평소 헬스 마니아이자 프리워크아웃(pre-workout) 음료 애용자였고, 운동 강도 역시 일반인의 기준을 넘는 수준이었다고 합니다. 이 사고는 단순한 개인의 불운이라기보다, 우리가 놓치고 있는 ‘운동 중 뇌출혈 리스크’를 다시금 조명하게 했습니다. 오늘은 이 사건을 중심으로, ‘왜 격렬한 운동 중에 뇌출혈이 발생했는지’, ‘우리도 겪을 수 있는 위험 요소는 무엇인지’, ‘예방을 위해 반드시 기억해야 할 체크.. 2025. 6. 1. 이전 1 다음
