반응형 암예방1 하루 한 잔의 와인, 정말 건강에 좋을까? 심장에 이롭지만 암 위험도 높인다는 양면적 진실와인은 오랜 세월 동안 ‘건강에 좋은 술’로 여겨져 왔습니다. 특히 프랑스나 이탈리아 같은 지중해 연안 국가에서 식사 중 하루 한 잔의 와인을 즐기는 문화는 심혈관 질환 예방에 효과적이라는 인식으로 연결되곤 했습니다. 와인 한 잔쯤은 오히려 건강에 이롭다는 말, 한 번쯤 들어보신 적 있으실 것입니다. 그러나 최근 연구들은 이러한 믿음에 제동을 걸고 있습니다. 일부 연구에 따르면 소량의 알코올, 특히 와인이 뇌의 스트레스 반응을 완화해 심장질환 위험을 줄이는 데 도움이 된다고 밝혔지만, 동시에 암 발생률을 높이는 결정적인 원인이 되기도 한다는 것이 드러났습니다. 문제는 ‘적당히 마시는 한 잔’이 누구에게나 같은 효과를 주지 않는다는 데 있습니다. 체질, 유전자.. 2025. 5. 17. 이전 1 다음
